601 — Дача

*2026-09-11-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/JCP_jB_x5dk***https://300.ya.ru/summary****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons пересказ видео Осмысленное продолжение рода Ценность жизни и знания Уважение к знанию Роль сообщества Базовые ценности Вед Превращение ерунды в религию Различия между Востоком и Западом Значение сообщества и знаний Баланс между личными и общественными интересами Роль сознательности Проблемы с участниками семинаров Проблема с несерьёзными участниками Важность сознательности Эволюция

*2026-09-07-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/9PN7KYa1IRM***https://300.ya.ru/summary****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons пересказ видео Питание мозга и кетоновые тела Переход на кетоновые тела Глюконеогенез и метаболическая гибкость Тренировки для улучшения метаболической гибкости Роль кетоновых тел и углеводов Дефицит калорий и метаболизм Дефицит энергии и тренировки Метаболическая гибкость и жёсткость Роль митохондрий и инсулина Влияние стресса и тренировок Производство энергии Transcript Search

*2026-09-05-601-CountryHouse-Сергей-Скай-2026-09-05-601-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/Gbn5APya06Q***https://300.ya.ru/summary****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons пересказ видео Принципы и их применение Принцип помощи и избегания вреда Принцип концентрации на целяхъ Принцип эффективности и самодисциплины Медитация и саморефлексия Сравнение ситуаций Третий принцип йоги Обучение в университете йоги Доброта и строгость Осознанность и медитация Личный опыт Проблемы с сочувствием в обществе Нездоровая тенденция к страданиям Развитие

*2026-08-24-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/LVllYGdQcwc***https://300.ya.ru/summary****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons пересказ видео Позитивы августа Практика и наставничество Проблемы с наставничеством Лекции и мотивация Английский язык Разговор с Светланой Марафон 108 кругов Обучение и условия Команда школы Связь с учением Посещение мероприятий Онлайн и оффлайн занятия Поиск занятий в своём городе Проекты в МУ Значение проектов Сообщество и компетентность Цели

*2026-08-13-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/oPzv2AedHPU***https://300.ya.ru/v_HX19TUtU****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons таймкоды 00:00:31 Введение и начало занятия 00:01:00 История Анны 00:01:50 История Марины 00:04:12 История Ильи 00:06:30 Позитивы Елены 00:08:17 Обсуждение медитаций 00:09:04 Опыт с медитациями 00:09:57 Медитация на предков 00:10:18 Условия для медитации 00:11:17 Личные впечатления от медитаций Transcript Search transcript0:3434 secondsСави 26.0:3737 secondsА сегодня у нас 9 августа.

*2026-08-03-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/0-nGFbg8Z-o***https://300.ya.ru/v_vowD6Vqc****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons таймкоды 00:00:06 Проблемы с мышкой 00:01:08 Технические трудности 00:03:07 Смена интерфейса 00:04:29 Проблемы в команде 00:06:06 Введение в Open Yoga 00:07:12 Айтем Университет 00:09:10 Цивилизация статуса 00:10:29 Ведические принципы и будущее 00:11:28 Критика лжегуру 00:12:17 Роль прикладной математики и искусственного интеллекта 00:13:06 Дорожная карта и статусность 00:14:00 Искусственный интеллект

*2026-07-28-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/pIupqA-DPXQ***https://300.ya.ru/v_bb5fRkAr****Материалы распространяются по лицензии Creative Commons таймкоды 00:01:22 Позитивные моменты 00:02:21 Обсуждение Раджа-йоги 00:03:19 Поездка в Россию 00:04:06 Впечатления от Москвы 00:06:01 Планы на будущее 00:08:59 Ремонт и страхование 00:10:31 Метод Раджа-йоги Transcript Search transcript1:141 minute, 14 secondsА так [смех] дально подумала,1:221 minute, 22 secondsможешь два раза. Хорошо мои провела прекрасное время с бабушкой нянечка

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай, нахожусь я в городе Бердске. Я опять доехал на дачи. На улице идёт дождик, я в палатке *2026-07-18-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/watch?v=IBApiC19TVE***Материалы распространяются по лицензии Creative Commons

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай, нахожусь я в городе Бердске. Я опять доехал до дачи. На улице чудесная солнечная погода *2026-07-16-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/qspv4sSru4o***Материалы распространяются по лицензии Creative Commons

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Бердск. Я опять доехал до дачи. На улице чудесная летняя погода *2026-07-06-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/SRFeEFYfzd4***Материалы распространяются по лицензии Creative Commons

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Бердск. Я опять доехал до дачи. На улице чудесное лето, ярко светит солнце *2026-06-28-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/YXOYYYx-tDs***Материалы распространяются по лицензии Creative Commons

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Бердск. Я опять доехал до дачи. На улице чудесная летняя погода. Огород, полив, шашлыки *2026-06-28-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/YXOYYYx-tDs***Материалы распространяются по лицензии Creative Commons

Друзья, всем привет! Меня зовут Сергей Скай Бердск. Сегодня 10 июня 2026 года. Я опять доехал до дачи. На улице чудесная летняя погода. Сегодня выкарчёвываю сорняки *2026-06-10-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/qTh2bTcXcPo***Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование)

*2026-05-14-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/2TJ9nPso89Q***https://300.ya.ru/v_rhE7Bq12****Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) таймкоды 00:00:01 Введение 00:00:58 Начало обсуждения йоги 00:01:34 Обзор главы 3 00:02:33 Трансформация сознания 00:03:25 Этапы сосредоточения 00:05:21 Устойчивость и распознавание 00:06:20 Сверхспособности и знания 00:07:11 Подтверждение навыков 00:09:05 Чтение сутр 00:09:47 Различие слов, объектов и значений 00:10:32 Понимание других 00:13:30 Знание прошлых рождений 00:15:45 Состояние неродха

*2026-04-14-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/vYz_kNfrX88***https://300.ya.ru/v_M2qzT48R****Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) таймкоды 00:00:00 Введение 00:01:00 Приготовление картошки 00:02:15 Йога и асаны 00:05:03 Пранаяма и её эффекты 00:06:01 Влияние углекислого газа на организм 00:08:20 Дыхательный центр и его роль 00:10:08 Плоды пранаямы 00:10:56 Многозадачность и стрессоустойчивость 00:12:03 Связь пранаямы и пратьяхары 00:13:28 Внешние и внутренние практики 00:15:42 Описание пратьяхары

*2026-04-05-610-CountryHouse-сергей-скай-CountryHouse-sergey-sky**https://www.youtube.com/live/CUUfLHeLeio***https://300.ya.ru/v_ZYbr4RVb****Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) таймкоды 00:00:00 Введение 00:00:37 Духовная пища 00:00:53 События недели 00:01:51 Занятия йогой 00:02:51 Йога и свобода 00:05:00 Индивидуальный ритм 00:06:59 Ритм вселенной 00:07:58 Чувственный диалог с телом 00:08:54 Введение в Крия-йогу 00:09:52 Вопрос Ирины о работе и медитации 00:10:25 Превращение работы в йогу 00:12:00 Последовательность действий в

*2026-04-04-601-countryhouse-сергей-скай-countryhouse-sergey-sky**https://www.youtube.com/live/L7e4601kxQk***https://300.ya.ru/v_BljL61jo****Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) таймкоды 00:00:00 Введение 00:02:24 Начало занятия 00:02:24 Позитивы Елены 00:03:41 Позитивы Евгения 00:04:42 Позитивы Марии 00:07:30 Советы по архивам 00:12:51 Привычки и успех 00:13:57 Стратегия счастья 00:14:29 Важность открытого доступа 00:15:20 Ценность наработанного материала 00:16:00 Структура коротких видео 00:16:59 Организация контента 00:18:11 Преимущества коротких видео 00:21:52 Привычки

*2026-03-23-601-CountryHouse-Сергей-Скай-CountryHouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/fvV5WDGMSBo***https://300.ya.ru/v_zkRk5yTG****Лицензия Creative Commons – Attribution таймкоды 00:00:03 Введение 00:01:29 Рассказ Лены 00:02:15 Рассказ Ирины 00:03:01 Рассказ Евгении 00:03:44 Рассказ Марины 00:06:22 Рассказ Олеси 00:07:11 Рассказ Анны 00:08:58 Заключение 00:09:49 Вопрос о практике принципа доброты 00:10:17 Минимизация вреда 00:11:16 Определение доброты 00:12:15 Причинение добра 00:13:03 Принцип логики 00:14:57 Постановка целей 00:16:46 Эффективность и распределение усилий 00:17:27

*2026-03-15-601-countryhouse-Сергей-Скай-countryhouse-Sergey-Sky**https://youtu.be/ctPnS3Xq9QE***https://300.ya.ru/v_2bu5RbG0****Лицензия Creative Commons – Attribution таймкоды 00:00:04 Поздравления и восхищение женщинами 00:02:20 Позитивные моменты 00:03:38 Внутренние ресурсы 00:04:42 Переход к теме занятия 00:05:26 Основы йоги и клеш 00:07:13 Контроль над клешами 00:08:12 Индийские мотивы в пицце 00:08:28 Самоконтроль и йога 00:09:27 Практичность йоги 00:10:25 Создание доминанты 00:11:25 Эффект доминанты 00:12:23 Физическая разгрузка 00:13:09 Переход к

*2026-02-06-601-countryhouse-Сергей-Скай-countryhouse-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/kQmJHfXc_jI***https://300.ya.ru/v_iFyT591f таймкоды 00:01:14 Введение 00:01:30 Ужин 00:02:18 Взаимодействие с аудиторией 00:10:18 Продолжение ужина 00:18:43 Завершение 00:19:06 Проблемы с YouTube

*2025-12-24-601- дача-Сергей-Скай-Sergey-Sky**https://www.youtube.com/live/_ylp4HwYA7o***https://300.ya.ru/v_sL4u8m34 таймкоды 00:00:00 Введение 00:01:22 Цель и метод йоги 00:02:20 Уровни сознания 00:03:17 Типы познаний 00:04:15 Методы достижения цели 00:05:16 Препятствия и страдания 00:07:14 Решимость и привычка 00:08:17 Методы остановки мысли и бесстрастие 00:09:16 Контроль эмоций и высшее значение 00:10:16 Принципы выполнения практик 00:11:15 Перепрошивка дофаминовой системы 00:12:33 Метод замены объектов влечения 00:13:31 Поэтапное