Где себя заставить? Где себе позволить? Хатха йога — это аскетизм. Аскетизм создаёт внутреннее ядро, которое наполняется ресурсом. С другой стороны надо периодически давать уму поблуждать, прислушаться, присмотреться к вселенной внутри и снаружи
2026-09-21-683 Где себя заставить? Где себе позволить? Читать далее »
*2025-12-03-683-Karma-Сергей-Скай-karma-Sergey-Sky #здоровье #йогакаждыйдень #открытаяйога**https://www.youtube.com/shorts/5FAauasIMK0***https://300.ya.ru/v_6M27XvAK Таймкоды 00:00:01 Введение в тему кармы 00:00:24 Сложности восприятия кармы Расшифровка видео 0:01Друзья, всем привет.0:03И сегодня я хотел бы такую тему0:05затронуть, как карма. Что такое карма?0:08Слово карма на слуху, особенно в йоге.0:11Очень часто его можно услышать. Если0:13простыми словами объяснить, что такое0:16слово, что значит закон кармы, это закон0:19причины следствия. То есть сначала
2025-12-03-683-Karma-Сергей-Скай #здоровье #йогакаждыйдень #открытаяйога Читать далее »
*2025-11-23-600-683-Nature-Сергей-Скай-Sergey-Sky**www.youtube.com/shorts/7rMEq7WEhBk?sttick=0***https://300.ya.ru/ Смотреть видео telegram https://t.me/sergeysky308/1078 Пересказ видео Важность физической активности Малоподвижный образ жизни Последствия малоподвижности Рекомендации Расшифровка видео 0:03При современном малоподвижном образе0:05жизни0:08очень важно регулярно выходить0:11на улицу0:16и гулять0:17певть либо бегать можно ещё тоже хорошо,0:23потому что современный образ жизни он0:25очень малоподвижный. Мы постоянно сидим0:28либо лежим0:30в машине, сидим в общественном0:32транспорте сидим, на работе сидим, потом0:34приходим и дома на
2025-11-23-600-683 Читать далее »