061 BOW POSE OR DHANURASANA ПОЗА ЛУКА ИЛИ ДХАНУРАСАНА 2023 08 31

*061-BOW-POSEOR-DHANURASANA-ПОЗА-ЛУКА-ИЛИ-ДХАНУРАСАНА-BOW-POSE-OR-DHANURASANA-2023-08-31**https://www.youtube.com/watch?v=v9GZbnpMlBo***https://300.ya.ru/v_LA1A8dwo****Лицензия Creative Commons – Attribution (разрешено повторное использование) таймкоды 00:00:01 Введение 00:00:40 Начало практики 00:01:03 Подготовка к позе 00:01:36 Выполнение позы 00:02:05 Продолжение выполнения позы 00:02:44 Завершение позы 00:03:02 Повторение позы 00:04:32 Польза позы 00:05:19 Заключение Transcript 0:01Hi everyone. My name is Сергей Sky. I am0:05an0:07open yoga instructor.0:09All information about Open Yoga School0:11on website0:13openyogclass.com0:15information about […]