2025-11-12-008-057-204 yoga-книга Концентрация и Медитация Свами Шивананда-читает-Сергей-Скай

В течение 1.5 лет я периодически беру аскезы на отказ от каких-либо продуктов. Чаще всего это десерты, печенья и конфеты, а также кофе. Я почувствовала как стала рабом своих привычек и продолжала им потакать даже когда после чашечки кофе начинало подташнивать, а конфеты вдруг стали заменять полноценный прием пищи. К сожалению, пищевой дисциплины мне достичь […]